1.0天湾对面https://wasserbogen.net/goldvalley水弓https://wasserbogen.net/goldvalley/author/drache/晨炼结束 - 天湾对面rich600338<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="mraG4AK5er"><a href="https://wasserbogen.net/goldvalley/end-of-morning-exercise/">晨炼结束</a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://wasserbogen.net/goldvalley/end-of-morning-exercise/embed/#?secret=mraG4AK5er" width="600" height="338" title="“晨炼结束” — 天湾对面" data-secret="mraG4AK5er" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script type="text/javascript">
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https://wasserbogen.net/goldvalley/wp-content/uploads/2024/02/end_of_morning_exercise-f.jpg19201280天天早上6点起来去游一个半小时的泳，游了一个多月，我居然坚持下来了。可为啥没见怎么瘦呢？？ 自从初二那年那个又干净又清净的游泳池被关闭之后，6点第一场游泳的时代就结束了，后来再也没有过这样集中式的游泳。 不过还是很有进步，除了蛙泳越游越好之外，仰泳自由泳也都基本上会了～ 据说悉尼游泳的地方很多，不过希望能找到一个清晨就能游的地方，最好不是海里的而且是免费的，哈哈哈～ 晨炼卡今天用完，从今又可以睡懒觉了，纪念一下！